许渊冲1950年1月1日(星期日)日记：

早上10时起床。来巴黎一年半，学到了巴黎人过夜生活，晚睡晚起的习惯，这和国内提倡的早睡早起大不相同，和英国诗人斯宾塞( Spenser)说的晚睡也不一样。斯宾塞的名诗中说：

The best of all ways

To lengthen our days

Is to steal some hours from the night.

(如果你想延长白天的时间，

最好是从夜里偷几个钟点。)

英国人晚睡的说法，倒和中国的“凿壁偷光”有相似之处。但法国的晚睡晚起不也出现了罗曼·罗兰和居里夫人么？各国生活习惯不同，不必说长道短，可以百花齐放，不就会有一个五彩缤纷的世界么。

现在的近100岁的许渊冲还不时工作到深夜三四点。可能也是受上面这种西方的“晚睡晚起”的思想影响，其实何时睡应该问题不大，最主要是要保证一天的睡眠总的时长，如果每天都能保证七八小时的睡眠时间，何时睡又有什么关系呢？所以应该保持在自已最清醒的时候工作，最“糊涂”的时候睡觉。

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2019-10-17 星期四〖Comments: 0 / Read: 481〗

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